日本で売れてるマカ

南米ペルーの高山地帯を原産地とする「マカ」は、疲労や体力の回復、不妊、滋養強壮に高い効果があるとされる植物です。
元は食材として使われていましたが、日本で製品として販売される場合はサプリメントや粉末として加工されたものが多く、必然的にそれらの商品が人気となっています。

マカの効果をうたう製品は数多く、ドラッグストアやネットショップへ行くと本当にたくさんのメーカーから製品が出ていることがわかります。
どんな商品を購入すればいいのか迷ってしまいそうですが、まずは成分や価格を比較して、手ごろなものから試してみると良いでしょう。
マカのサプリメントで人気なのは、DHCやサントリーなど大手メーカーから販売されているものが圧倒的です。
メーカーそのものの知名度もさることながら、サプリメントにはマカ以外に冬虫夏草やガラナなど、体調を改善してくれる成分が配合されているため、相乗効果を期待して購入する方が多いようです。

また、サプリメント以外に人気なのがドリンクタイプのマカ製品です。
錠剤タイプは口に入れると苦味を感じる場合もありますが、ドリンクタイプなら栄養ドリンクのような感覚で気軽に飲用できるので、「苦いけれど飲まなくちゃ」というようなストレスも感じることがありません。
ドリンクタイプにも、サプリメントと同じくビタミンや亜鉛などのミネラル成分などをプラスしたものが多く登場しています。
しかし、ドリンクやサプリメントは、マカの粉末を加工しているもので、マカ本来の栄養価が得にくいという声もあります。

そこで、本格的にマカの栄養価を追い求める方には、生のままの原末を使用した「生マカ」が人気です。
日本の生マカ製品はカプセルタイプが主流ですが、粉末状のものもあるので、料理に混ぜて使うなら粉末タイプが良いでしょう。
せっかくマカを摂るのだから、100%有機栽培の無添加にこだわりたい！という方はぜひ、本場の「生マカ」を試してみてはいかがでしょうか。